Danas na poslu uglavnom koristimo računala. A radni stolovi nas zaokupljaju cijeli dan na računalu. Neophodno je odmoriti se između stalnih sati gledanja svijetlih ekrana monitora/laptopa. Zaboravljate li često napraviti pauze i odmoriti oči između? Ovaj prekrasan alat pod nazivom 'Strechly ' može vam pomoći u pauzama. Alat vas želi podsjetiti da se odmorite od računala dok ste zaokupljeni poslom.

Strechly za PC pregled

Strechly je potpuno otvorenog koda i besplatan je za preuzimanje. Budući da se temelji na elektronima, možete ga pokrenuti na bilo kojem operacijskom sustavu uključujući Windows , MacOS i Linux . U ovoj recenziji prvenstveno govorimo o Windows pandanu.

Strechly je prilično jednostavan i besprijekoran alat. Nakon instalacije možete konfigurirati količinu vremena koju želite provesti na računalu prije pauze.

Pravite pauze dok radite na računalu

Strechly uvodi koncept mikroprekida i prekida. Mikrobuze^{(Microbreaks)} obično traju 5-30 sekundi, a češće su (recimo svakih 10 minuta). Microbreaks je namijenjen za opuštanje i čišćenje očiju. Može čak i opustiti vaše tijelo ako ne sjedite u pravilnom položaju. Svaki mikroprekid će donijeti lijepu poruku na vašem ekranu koja će vam predložiti neku opuštajuću aktivnost.

Pauze su nešto duža razdoblja u rasponu od 5-15 minuta, a njihova učestalost se može prilagoditi u odnosu na mikropauze. Na primjer, možete postaviti pauzu od 5 minuta nakon dvije mikro-pauze, što znači da nakon tri radne jedinice možete imati pauzu od 5 minuta.

Opet, pauze također prikazuju lijepu poruku i daju vam nekoliko prijedloga kako provesti ovaj odmor. Ispod poruke je preostalo vrijeme do pauze i opcija za preskakanje stanke. Možete čak i preskočiti preostalu pauzu i nastaviti s radom.

Druge opcije

Iako ne preporučam preskakanje stanki jer su one bitan dio vašeg rada, Strechly ima mogućnost preskočiti nadolazeće stanke ako je zadatak koji radite vrlo važan. Sve što trebate učiniti je desnom tipkom miša kliknuti ikonu na traci sustava i kliknuti 'Pauza' te odabrati trajanje za koje želite preskočiti sve stanke.

Ako se osjećate umorno i trebate predah, možete izravno preskočiti na sljedeću stanku ili mikropauzu. Opcija je dostupna u traci sustava i može se jednostavno koristiti za preskakanje na sljedeću stanku. Postoji još jedna opcija za resetiranje brojača koja će poništiti i sve pauze. Ova opcija vam može pomoći ako ste neko vrijeme ostavili svoje računalo bez nadzora i ponovno počinjete.

U Postavkama^(Settings) možete kontrolirati trajanje stanki/mikro stanki i njihovu učestalost. Vjerujem da su zadane postavke prilično dobre i da su mi jako dobro funkcionirale. Dostupna je još jedna postavka ako želite pauze malo teže preskočiti. Možete omogućiti značajku 'Ne daj da preskočim' tako da se striktno pridržavate režima stanke.

Još jedna zanimljiva značajka koja bi mogla biti uključena u buduće verzije Strechlyja^(Strechly) je 'Your Strechly ' nadzorna ploča. Za sada je nadzorna ploča u stanju 'uskoro' i očekujemo lijepu nadzornu ploču koja će sadržavati sve detalje o vašim pauzama i korisne statistike o njoj.

Strechly je prilično zanimljiv i koristan alat. Stalno vas podsjeća da pravite učinkovite pauze između posla. Ove pauze možete iskoristiti za istezanje tijela, opuštanje očiju, popiti vodu ili jednostavno meditirati. Sada možete lako ostati opušteni i usredotočeni na ovaj prekrasan alat. Strechly je višeplatformski, otvorenog koda i potpuno je besplatan za preuzimanje. Provjerite jeste li preuzeli ispravnu varijantu s GitHuba^(GitHub) .

Kliknite ovdje^(here)(here) za preuzimanje Strechly.

DDV Breaker i Work Rave su drugi slični alati koji bi vas mogli zanimati.^{(DDV Breaker and Work Rave are other similar tools that may interest you.)}

Strechly reminds you to take breaks and relax while working on your PC

We mostly use comрuters these days at work. And the desk jobs keep us busy all day on the computеr. It is essential to take rest between сonstant hours of viewing bright monitor/laptop screens. Do you often forget to take breaks and rest yоur eуes in between? This wonderful tool callеd ‘Strechly’ can help you out in taking breaks. The tool aims to remind you to take breaks from your computer while you are engrossed in your work.

Strechly for PC review

Strechly is completely open-source and free of cost to download. Since it is electron based, you can run it on any operating system including Windows, MacOS, and Linux. In this review, we are talking primarily about the Windows counterpart.

Strechly is a pretty simple and seamless tool. Once installed you can configure the amount of time you want to spend on your computer before a break.

Take Breaks while working on the computer

Strechly introduces a concept of microbreaks and breaks. Microbreaks usually last for 5-30 seconds, and they are more frequent (say every 10 minutes). Microbreaks are meant to relax and clean your eyes. It can even relax your body if you are not sitting in a proper posture. Every microbreak will bring a nice message on your screen that would suggest you some relaxing activity.

Breaks are somewhat longer periods ranging from 5-15 minutes, and their frequency can be adjusted in relation to microbreaks. For example, you can set a 5-minute break after two micro-breaks which means after three working units, you can have a 5-minute break.

Again, breaks also display a beautiful message and give you a few suggestions on spending this break. Beneath the message is the time remaining in the break and an option to skip the break. You can even skip the remaining break and proceed with your work.

Other Options

Although I don’t recommend skipping breaks as they are an essential part of your work, Strechly has an option to skip the upcoming breaks if the task that you are doing is of very high importance. All you need to do is right-click the system tray icon and click ‘Pause’ and select the duration for which you want to skip all the breaks for.

If you are feeling tired and need a break, you can directly skip to next break or microbreak. The option is available in the system tray and can be used easily to skip to the next break. There is another option to reset the counter which will reset all the breaks as well. This option might help you if you left your PC unattended for some time and are starting again.

Under the Settings, you can control the duration of breaks/micro-breaks and their frequency. I believe the default settings are pretty good and they worked very well for me. There is another setting available if you want to make breaks a little harder to skip. You can enable the ‘Don’t let me skip’ feature so that you strictly follow your break regime.

One more interesting feature that might be included in future versions of Strechly is ‘Your Strechly’ dashboard. As of now, the dashboard is in ‘coming soon’ state, and we expect a nice dashboard that will have all the details about your breaks and useful stats about it.

Strechly is a pretty interesting and useful tool. It constantly reminds you to take effective breaks in between your work. You can utilize these breaks to stretch your body, relax your eyes, have some water or simply meditate. Now you can easily stay relaxed and focused on this wonderful tool. Strechly is cross-platform, open source and completely free to download. Make sure you download the correct variant from GitHub.

Click here to download Strechly.

DDV Breaker and Work Rave are other similar tools that may interest you.

Related posts

• Najbolji besplatni online tečajevi za ostanak u formi dok ste kod kuće

• Je li WiFi siguran za vaše zdravlje i kod kuće?

• Zdravstveni problemi uzrokovani prekomjernom upotrebom pametnih telefona

• Kako se zaštititi od zračenja laptopa

• Besplatni softver za praćenje i provjeru zdravlja tvrdog diska za potencijalni kvar

• Kako provjeriti vrijeme korištenja uređaja na Androidu uz Digital Wellbeing -

• Zdravstveni problemi, korisnici računala stariji od 40 godina, trebaju biti svjesni

• Recenzija pametnog sata Huawei W1 - Elegantna tehnologija

• Što je Cybersickness ili VR bolest? Simptomi Mjere opreza Liječenje

• 6 najboljih besplatnih Android aplikacija za prestanak pušenja

• Spriječite ozljede od ponavljajućeg naprezanja korištenjem Big Stretch Reminder na vašem računalu

• Najbolja proširenja za Chrome kako biste ostali zdravi za poslove vezane za stol

• Što su performanse i zdravlje uređaja i kako sakriti ovaj odjeljak?

• Softver IrisTech pomoći će u zaštiti vaših očiju i održavanju zdravlja očiju

• Popis mobitela s najvećim i najmanjim emisijama

• 10 najboljih namirnica da ostanete aktivni i energični u uredu

• Besplatna aplikacija za ispitivanje sluha i softver za testiranje uha za Windows 10 PC

• IsMyHdOK je besplatni softver za provjeru ispravnosti tvrdog diska za Windows 10

• Kako koristiti MyFitnessPal i nosivi uređaj za praćenje kalorijskog deficita

• Najbolje besplatne aplikacije za bijeli šum za Windows 10