Možda ste pročitali da su istraživači pronašli način korištenja pametnih satova kao što je Apple Watch za otkrivanje COVID-19 . Ovo dolazi uz uvođenje obavijesti o izloženosti na iPhone uređajima. Ovo je fascinantan i uzbudljiv razvoj događaja, ali što to za vas znači? Prije nego što se previše uzbudite, pogledajmo što ovo istraživanje zapravo znači. 

Gdje pronaći informacije o COVID-19

Ako niste toliko dobro informirani o COVID-19 , dobra je ideja saznati prave činjenice i o virusu i o bolesti prije nego što se uključite u studije Apple Watch COVID-19 ili bilo koju drugu značajku osmišljenu da vam pomogne u upravljanju vaš rizik od COVID-a^(COVID) .

Svjetska zdravstvena organizacija^{(World Health Organization)} je dobro mjesto za početak. Ovo je organizacija koja pruža informacije i pomoć većini najvećih nacionalnih vlada u svijetu. Dakle, to je otprilike kao preskakanje posrednika i odlazak na izvor.

Za čitatelje u SAD^(USA) -u također je korisno posjetiti stranicu Centra za kontrolu i prevenciju bolesti^{(Center for Disease Control and Prevention)} COVID-19. Ako niste u SAD-^(USA) u , trebali biste razmisliti o traženju informacija od ekvivalentnog tijela vaše trenutačne zemlje prebivališta.

Kako omogućiti obavijest o izloženosti^{(Exposure Notification)} na vašem^(Your) iPhoneu

Apple i Google zajedno su radili na stvaranju sustava obavijesti o izloženosti koji vas može obavijestiti ako ste bili u kontaktu s nekim kome je dijagnosticiran COVID-19 . Evo kako se uključiti:

1. Potražite COVID na svom iPhoneu, a zatim odaberite Obavijest o izloženosti^{(Exposure Notification)} .

1. Sada odaberite Uključi obavijest o izloženosti^{(Turn on Exposure Notification)} .

1. Odaberite Nastavi^{( Continue )} nakon što pročitate uvjete i odredbe.

1. Zatim odaberite svoju lokaciju .

1. Pročitajte uvjete i odredbe vašeg lokalnog medicinskog tijela i prihvatite ih ako se slažete.

1. Obavijesti o izloženosti sada bi trebale biti aktivne. Odaberite U redu^{( OK )} za nastavak.

Kako su studije koristile Apple Watch za otkrivanje COVID-19

Budući da su senzori otkucaja srca u najnovijim modelima Apple Watcha^{(Apple Watch)} vrlo sofisticirani, istraživači su odlučili usporediti te podatke između osoba s potvrđenom infekcijom COVID-19 i onih bez, čak i kada su zaražene osobe bile asimptomatske.

Pažljivom analizom podataka o pulsu koje su prikupili, bilo je moguće otkriti promjene kod ljudi koji su bili zaraženi, ali se ili nisu osjećali bolesno ili nikada nisu razvili simptome.

Glavni čimbenik korišten u ovim studijama naziva se varijabilnost otkucaja srca, koja je definirana kao razlika u vremenu između svakog otkucaja srca. Zdravo srce nema stalne otkucaje srca s preciznim ravnomjernim intervalima, već se stalno prilagođava različitim čimbenicima u tijelu.

Dotične su studije proučavale podatke o varijabilnosti otkucaja srca kod zdravih ljudi u odnosu na one koji su razvili infekcije COVID-19 . Prema rezultatima, postoje uočljivi obrasci u varijabilnosti otkucaja srca ljudi zaraženih COVID-19 koji mogu poslužiti kao metoda ranog otkrivanja. Naravno, ovo dolazi s dugim popisom upozorenja i odricanja od odgovornosti!

Tko je proveo istraživanje?

Bilo je više studija koje su pokušale vidjeti koliko je izvedivo koristiti podatke senzora srca pametnog sata za rano otkrivanje infekcija COVID-19 .

Robert Hirten i suradnici unaprijed su objavili svoj istraživački članak^{(research article)} , što znači da rad nije recenziran i nije prošao zadnji korak znanstvene strogosti prije nego što je rad službeno objavljen. Stručni recenzenti još uvijek mogu pronaći nedostatke u radu koje je potrebno ispraviti.

Prema sažetku članka, tim je koristio prilagođenu aplikaciju Apple Watch za prikupljanje podataka od sudionika. Zaključili su da je, nakon primjene matematičkog modela na podatke, moguće rano identificirati infekcije COVID-19 koristeći samo podatke o varijabilnosti otkucaja srca.

Drugi rad^{(second paper)} objavljen je u prestižnom časopisu Nature . Tejaswini Mishra i kolege također su koristili snimljene podatke pametnog sata kako bi utvrdili postoji li vidljiva promjena obrasca prije i nakon infekcije COVID-19. U ovoj studiji korišteni su Fitbit uređaji, a ne Apple satovi^{(Apple Watches)} . Zaključuju da se 63% slučajeva moglo otkriti u stvarnom vremenu pomoću ovih podataka.

Može li vaš Apple Watch odmah otkriti COVID-19^{(Apple Watch Detect COVID-19 Right)} ?

Još ne možete koristiti svoj Apple Watch kao uređaj za rano otkrivanje infekcije COVID-19 . Svaki uređaj koji se koristi za praćenje zdravlja ili dijagnostičke svrhe mora biti certificiran za tu svrhu od strane nadležnog tijela.

Postoji stvarni rizik da lažni pozitivni rezultati ili lažni osjećaj sigurnosti od strane korisnika mogu imati negativne posljedice. Jedna je stvar integrirati mjerač vremena za pranje ruku u Apple Watch , a druga je dodati značajku koja obećava dijagnosticiranje zdravstvenog stanja.

Je li ovo ograničeno na Apple satove?

Ne, svaki pametni sat s prikladno sofisticiranim senzorom srca trebao bi raditi pod pretpostavkom da ima potrebnu snagu obrade i softver. Međutim, proces istraživanja i certificiranja kako bi se osiguralo da je to sigurna i pouzdana značajka može potrajati dugo.

Stoga, unatoč tome što je ovo tako zanimljiva primjena tehnologije pametnih satova, ne biste trebali mijenjati način na koji se nadzirete za potencijalnu infekciju COVID-19.

• Nosite masku za lice u javnosti.
• Održavajte distancu od drugih ljudi.
• Temeljito operite ruke i izbjegavajte dodirivanje očiju ili usta.
• Redovito provjeravajte temperaturu radi ranih znakova groznice.
• Imajte na umu simptome kao što su bolovi u tijelu, umor, uporan kašalj ili otežano disanje.

Ako vaše lokalno zdravstveno tijelo odobri korištenje softvera pametnog sata za rano otkrivanje infekcija COVID-19 , tada taj softver možete koristiti na način naznačen zajedno sa savjetom kvalificiranog medicinskog stručnjaka.

Can Your Apple Watch or iPhone Help Detect COVID-19? What To Know

Yоu may have read that researchers have found a way to use smartwatches such as the Apple Watch to help detect COVID-19. This comes in addition to the introduction of exposure notification on iPhones. This is a fascinating and exciting development, but what does it mean to you? Before you get too excited, let’s look at what this research actually means. 

Where to Find Information on COVID-19

If you’re not that well-informed about COVID-19, it’s a good idea to get the right facts about both the virus and the disease before you engage with the Apple Watch COVID-19 studies or any other feature designed to help you manage your COVID risk.

The World Health Organization is a good place to start. This is the organization that’s providing information and assistance to most of the largest national governments in the world. So it’s pretty much like skipping the middleman and going to the source.

For readers in the USA, it’s also helpful to visit the Center for Disease Control and Prevention COVID-19 site as well. If you’re not in the USA, you should consider looking for information from your current nation of residence’s equivalent authority.

How To Enable Exposure Notification on Your iPhone

Apple and Google have worked together to create an exposure notification system that can let you know if you’ve been in contact with someone that’s been diagnosed with COVID-19. Here’s how to opt-in:

1. Search for COVID on your iPhone and then select Exposure Notification.

1. Now select Turn on Exposure Notification.

1. Select Continue after reading the terms and conditions.

1. Next, choose your location.

1. Read the terms and conditions for your local medical authority and accept them if you agree.

1. Exposure Notifications should now be active. Select OK to continue.

How Studies Used the Apple Watch to Detect COVID-19

Since the heart rate sensors in the latest models of Apple Watch are very sophisticated, researchers decided to compare that data between people with confirmed COVID-19 infections and those without, even when the infected persons were asymptomatic.

By carefully analyzing the heart rate data they collected, it was possible to detect changes in people who were infected but either didn’t feel sick or never developed symptoms.

The main factor used in these studies is called heart rate variability, which is defined as the difference in time between each heartbeat. A healthy heart doesn’t have a constant heartbeat with precise even intervals, instead it’s constantly adapting to various factors in the body.

The studies in question looked at heart rate variability data in healthy people versus those who developed COVID-19 infections. According to the results, there are detectable patterns in the heart rate variability of people infected with COVID-19 that may serve as an early detection method. Of course, this comes with a long list of caveats and disclaimers!

Who Did the Research?

There have been multiple studies that have tried to see how feasible it is to use smartwatch heart sensor data to detect COVID-19 infections early.

Robert Hirten and colleagues have pre-published their research article, which means that the paper has not been peer-reviewed and hasn’t gone through the final step of scientific rigor before a paper is officially published. Expert reviewers may still find flaws in the paper that must be corrected.

According to the abstract of the article, the team used a custom Apple Watch app to collect data from participants. They concluded that, after applying a mathematical model to the data, it’s possible to identify COVID-19 infections early using nothing but heart rate variability data.

The second paper was published in the prestigious Nature journal. Tejaswini Mishra and colleagues also used recorded smart watch data to determine if there was a detectable pattern change from before and after a COVID-19 infection. In this study, Fitbit devices were used, rather than Apple Watches. They conclude that 63% of cases could have been detected in real time using this data.

Can Your Apple Watch Detect COVID-19 Right Now?

You can’t use your Apple Watch as an early detection device for COVID-19 infection, yet. Any device that’s to be used for health monitoring or diagnostic purposes has to be certified for that purpose by the relevant authority.

There’s a real risk that false positives or a false sense of security on the part of users can have negative consequences. It’s one thing to integrate a hand-washing timer into the Apple Watch, it’s another to add a feature which promises to diagnose a medical condition.

Is This Limited to Apple Watches?

No, any smartwatch with a suitably sophisticated heart sensor should work assuming that it has the processing power and software required. However, the research and certification process to ensure that it’s a safe and reliable feature can take a long time.

Therefore, despite this being such an interesting application of smartwatch technology, you should not change how you monitor yourself for a potential COVID-19 infection.

• Wear a face mask in public.
• Maintain your distance from other people.
• Wash your hands thoroughly and avoid touching your eyes or mouth.
• Check your temperature regularly for early signs of fever.
• Be mindful of symptoms such as body aches, fatigue, a persistent cough or shortness of breath.

If your local medical authority approves the use of smartwatch software for the early detection of COVID-19 infections, then you may use that software in the manner indicated in conjunction with advice from a qualified medical professional.

Related posts

• Problemi s pražnjenjem baterije Apple Watcha: 10 najboljih rješenja

• Kako postaviti svoj novi Apple Watch

• Kako sigurnosno kopirati i vratiti Apple Watch

• Kako postaviti detekciju pada Apple Watch radi vaše sigurnosti

• Apple Watch se ne puni? 7 popravaka za isprobavanje

• 5 najboljih Apple Watch aplikacija za praćenje spavanja

• Apple Watch se ne uparuje? 7 stvari koje treba isprobati

• Što je crvena točka na Apple Watchu (i kako je sakriti)

• Kako resetirati Apple Watch

• 4 najbolja Apple Watch punjača trećih strana

• AirPods se ne povezuju s Apple Watchom? Isprobajte ovih 7 popravaka

• Kako reproducirati i dijeliti Apple Music na Apple Watchu

• Kako otključati iPhone pomoću Apple Watcha s maskom

• Apple Watch ne prima obavijesti s iPhonea? Isprobajte ove popravke

• Kako onemogućiti dosadna zadana upozorenja na Apple Watchu

• Kako otključati Mac s Apple Watchom

• Kako postaviti Apple Pay na Apple Watch

• Kako koristiti karte na Apple Watchu

• Kako ažurirati Apple Watch

• Kako koristiti Walkie Talkie značajku na Apple Watchu